「勝負デートなら、寿司より焼肉が有効！？」女の性欲を見分ける方法と、デートの食事戦略 ー前編
食事と性欲の関係について、面白いことがわかってきた。
ディナーデートの後に口説いたり、良いセックスをしたいのであれば、
「食事」の方法は注意しなければならない。
◆食欲と性欲の相関性
男の場合、ディナーデートをするときに注意すべきは「量」である。
男は満腹になると、一時的に性欲が減退してしまう。
そのため、満腹になりすぎないように量を調整しながら食べる必要がある。
ところが、女の場合は正反対だ。
女の方は、お腹がいっぱいになると増す。
これは、男女の脳の作りに差があることから起きるという。
脳の中で食欲を生み出すのは、「摂食中枢」と呼ばれる部分だ。
摂食中枢は満腹になると食欲を停止させる機能を持つ。
男の性欲中枢は、摂食中枢の隣にある。
摂食中枢の活動が鈍ると、性欲中枢も連動して活動が鈍るのだ。
これが、男が満腹になると性欲が減退する原因だ。
一方、女の脳では性欲中枢の位置が男とは異なり、「満腹中枢」の隣に
位置している。
そのため、食事をして満腹になったときに活発になる満腹中枢の
動きと連動し、性欲中枢も活性化される。
だから、男はデート相手を口説きたい時、彼女とのセックスを楽しみたい時は、
食べ過ぎないようにしなければならない。
女の方は、彼氏とのデートの際にたくさん食事を摂るようにすれば、
その夜の営みが盛り上がりやすくなる。
アルコールが入る場合も、男は少量にしておいた方が良い。
アルコールは、少量であれば男性ホルモンを増やし性欲にプラスに作用する。
リラックス効果も相まり、その効果は期待できよう。
ところが、飲む量が増えると今度は男性ホルモンを大幅に減らしてしまう。
特に、ビールの飲み過ぎには要注意。
ビールの原料であるホップにも男性ホルモンを減らす作用があり、
アルコールそのものの効果と合わせ、制欲を大きく減退させる。
一方、女の方はよほど飲みすぎない限り、アルコールは性欲を
高める方向に働く。
男性ホルモンは女の体の中にも少量ではあるが分泌されている。
男性ホルモンは性欲を作る役割を持っているが、女は大量に飲んでも、
男性ホルモンの分泌が増えるらしい。
お酒をたくさん飲ませると、ガードも緩くなるため、セックスに持ち込み
やすくなるというのだ。
女の場合は、男に「そういう気」を起こさせないために、たくさん食べさせ
たくさん飲ませることで、相手の性欲を奪うことができる。
逆に、落としたい男がいる場合は、あまり食事をせずゆっくり飲める
バーのような場所を指定するのは有効だ。
相手とのデートの前に、自分はしっかり食べておくと、セックスに持ち込む
のには最適な状態でデートをすることができるだろう。
（肉食女子には是非とも試していただきたい。）
◆女の食欲と性欲の関係
恋愛やセックスに積極的な女のことを「肉食女子」と呼ぶようになってから
久しい。
そしてこの肉食女子は、食生活においても本当に肉を多く食べる傾向に
あることが、最近の研究でわかってきた。
また、カリフォルニア大学では、女子大生を対象に性欲の変化を調べる
実験を行ったところ、
食欲が旺盛な女子大生がたらふく食事をとった直後に、性欲はもっとも
高まりやすい
ということがわかった。
先ほど、女は満腹になると性欲が高まることを紹介したが、この傾向は
大食いの女の方が激しいということだ。
性欲の増幅は、食べるものの種類とも関係している。
サラダなどの野菜中心の食事をとった場合は、大量食べても効果は
限定的なのに対し、ステーキなどの肉を食べた場合は、性欲は特に
大きく刺激を受ける。
以上をまとめると、女の性欲の多寡は、次のことから推定ができる。
・野菜よりも肉が好き。
・食欲が旺盛である。
こういった女は、セックスに対しても積極的な肉食女子ということが言えよう。
では、こういった女を落とすときには、どんな食事戦略を取れば良いのか。
仮にセックスに持ち込んだ場合、その恋を継続させるためにはどんなことを
意識しなければいけないのか。
また、肉よりも野菜などを好むような「草食女子」の場合は？
次回は、タイプ別の食事戦略について述べていきたい。
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